Bubble Tea

Kehadiran jenama Bubble Tea ibarat cendawan tumbuh selepas hujan sejak akhir-akhir ini. Sehinggakan ramai yang sanggup menunggu lama untuk beratur panjang bagi mendapatkan minuman 'viral' di media sosial.

Teh pada asalnya antara minuman yang baik untuk kesihatan. Ia menganduingi antioksidan yang unik di kenali sebagai flavonoids.

Ia membantu untuk menghapuskan radikal bebas didalam tubuh yang boleh menyebabkan kanser dan penyakit jantung.

Namun, setelah dicampurkan dengan bahan yang lain. Ia menjadi minuman yang sangat tinggi kandungan gula.

Tak salah jika ingin merasa, tapi kita perlu sentiasa berjaga-jaga dengan apa yang kita makan dan juga minum.

Sumber : Public Health Malaysia

#HidupSihat #BebasDiabetik