Gula pasir mengandungi glukos dan fruktos. Fruktos boleh ditukarkan kepada triglyceride, sementara glukos ditukarkan kepada glycogen. Begitu juga dengan lemak tepu (lemak haiwan) dan transfat menaikkan tahap triglyceride.
Triglyceride dan glycogen akan disimpan di dalam hati. Ia menyebabkan hati menjadi bengkak, radang, menjadi fibrosis dan akhirnya boleh menjadi kanser.
Ahli saintis menyamakan kerosakan yang dilakukan oleh gula putih, bukan saja menyebabkan penyakit diabetes, tetapi menyebabkan kerosakan hati, hampir sama dengan kerosakan yang dibuat oleh arak (yang mengandungi alkohol).
Kurangkan makan dan minuman manis yang ditambah dengan gula pasir.
#HealthDrZubaidi
Jadi, tunggu apa lagi....dapatkan Cafe Plus sekarang..
Manis tanpa gula.
Menggunakan daun Stevia yang merupakan spesis herba dari kumpulan Astereacea. Ia juga dikenali sebagai pokok gula, daun gula, daun manis dan herba manis. Kajian yang dijalankan ke atas daun stevia menunjukkan ia mampu menurunkan tekana darah dan mengurangkan paras gula dalam badan. Kelebihan lain adalah:
- Membantu mencuci usus
- Membantu sistem penghadaman makanan
- Mempercepatkan penyembuhan luka kecil
No comments:
Post a Comment